Mieux-être par l’alimentation : astuces, recettes, cours de cuisine, livres, bonnes adresses…

23 janvier 2014

Catherine Piette est coach santé et l’auteur d’un blog riche en information sur l’alimentation et le bien-être. Très active sur Internet et les réseaux sociaux, elle participe aussi à de nombreux projets, dont le mouvement Slow Food à Bruxelles.

Répondez avant le 30 janvier à son sondage et recevez un guide anti-fatigue. Et  peut-être un coaching alimentation !

Le blog de Catherine Piette, une mine d’information
axée cuisine et bien-être

Sur son blog, vous trouverez pêle -mêle des recettes avec de produits de saison, locaux, bruts, des astuces pour cuisiner sain et rapide, des trucs anti-fatigue, des articles sur des aliments « remède » et des propositions de cours de cuisine et de coaching « pour apprendre à manger selon son profil ».

« Sereine dans ma vie et dans ma tête
grâce à une alimentation qui me convienne »

Après une carrière dans l’audiovisuel, elle a bifurqué dès 2005 vers l’alimentation saine en donnant ses premiers cours de cuisine « santé nature », pour ensuite ouvrir le restaurant Trop Bon en 2008 et y officier en tant que chef durant près de 5 ans.

Depuis toujours intéressée par la nourriture saine, elle a été confrontée à la difficulté de trouver des bons aliments en ville, et surtout, été obsédée par les régimes minceur. Elle nous confie :

« J’ai suivi un long parcours pour trouver l’alimentation qui me convienne vraiment, pour mettre en place des habitudes pour mes achats et ma cuisine, afin d’être sereine, dans ma tête et dans ma vie ! De ce fait, j’ai rassemblé beaucoup d’outils et d’inspiration pour vous aider à parcourir le chemin vers votre bien-être par l’alimentation ! »

Participez au sondage et recevez un guide
et un coaching en alimentation santé !

Catherine est en pleine préparation de formations en ligne qu’elle va bientôt vous présenter sur son site internet. elle vous invite à répondre à un court sondage préparé à votre intention.

Et pour vous remercier, nous vous offrons deux cadeaux ! Un guide « Mes repères pour faire la cure anti-fatigue de Taty » par Catherine Piette, coach en alimentation santé, et un coaching de 4h en alimentation santé.

Bonne lecture!

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